 |
|
|
 |
|
|
|
 |
 På eget ansvar!
Vi optager ikke medlemmer under 18 år som ikke er ledsaget af forældre/værge. Al sejlads er på eget ansvar! Vi accepterer ikke sejlads uden svømmevest.
Vi tilstræber at alle medlemmer på sigt aflægger prøve til 'havkajakroer': Brugerniveau beskrevet af Havkajaksamrådet:
'Havkajakroer' sætter roeren i stand til at færdes fortroligt og sikkert i havkajak på ture langs kysten i lokalt, kendt farvand i sommerhalvåret (sommer+efterår)
Teknik:
Teknikker må kunne vises og beherskes på uroligt vand svarende til vind på 4-8 m/sek.
- Svømme 400 m. i åbent vand.
- Ud- og indstigning af kajak v. kyst og bro.
- Roteknik: Alm. roteknik, lavt støttetag, styretag, sideforflytning.
- Tømning afvandfyldt kajak på lavt vand.
- Svømme med kajak.
- Selvredning med entring efter kæntring.
- Makkerredning, med roeren ude af kajakken(blive reddet+redde anden roer).
- Bugsering af anden kajak.
Teori:
Kendskab til nedenstående temaer med henblik på en tur langs kysten i Danmark:
- Udstyr(kajak, beklædning og personligt sikkerhedsudstyr).
- Vejvalg og grundlæggende navigation.
- Vind, vejr og bølger.
- Risikomomenter ved havkajakroning.
- Førstehjælp og kuldeskader.
- Færdselsregler på vandet.
- Søsportens Sikkerhedsråds relevante foldere.
Kilde:' Havkajakinstrutør'. Havkajaksamrådet 2005.
|
|
|
|